برچسب ها - عوارض کم خوابی
برچسب: عوارض کم خوابی

راز‌های طلایی برای داشتن خوابی بی نظیر

بی خوابی یکی از مشکلاتی است که همه آن را در زندگی خود تجربه کرده ایم و با رعایت برخی نکات و بهره گیری از طب سنتی میتوان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۸۳۶۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷

بیماری که با کم خوابی به سراغ فرزندتان می‌آید!

براساس تحقیقات آکادمی اطفال آمریکا، کودکان در رده سنی ۶ الی ۱۲ سال باید هر شب بین ۹ الی ۱۲ ساعت بخوابند، خواب کمتر می‌تواند زمینه ساز ابتلای آنها به بیماری های مختلفی شود.
کد خبر: ۴۸۱۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹

چرا «خروپف» می‌کنیم؟

عضو پیوسته انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: اگر عضلاتی که راه‌های هوایی را باز نگه می‌دارند در هنگام خواب بیش از حد شل شوند «خروپف» اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۳۱۶۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

عوارض کم‌خوابی بر سلامت انسان

می‌توان گفت هیچ‌چیز به اندازه کمبود خواب بر ادراک و عملکرد افراد تاثیر نمی‌گذارد. گرچه اکثر افراد از کمبود خواب‌های جزئی خود آگاه نیستند، اما این مشکل تاثیر زیادی بر رفتار و مهارت‌های آنان خواهد گذاشت.
کد خبر: ۸۴۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۶

بررسی روزنامه های صبح یکشنبه؛

کرفس چه خاصیتی دارد؟

تابناک: روزنامه های صبح اصفهان در ابتدا این هفته، فعالیت خود را در سال 94 آغاز کردند اما هنوز همه روزنامه ها فعالیت های خود را به صورت جدی آغار نکردند و از همین رو ما نیز به بررسی همین روزنامه می پردازیم.
کد خبر: ۱۹۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷